肥胖

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【減重大視界-打破肥胖迷思】減肥是「胖子」的專利嗎?

許多人認為,只有看起來很胖的人才需要減肥,但其實有的人雖然不胖,甚至看起來還瘦瘦的,可是他的體脂率卻很高,也就是俗稱的泡芙人這樣的人常常會有代謝性的問題,像是高血脂、高血糖、高血壓

肥胖是因為基礎代謝率太低嗎_減重大視界_官網_podcast-堅哥漸健美-陳榮堅醫師

【減重大視界-打破肥胖迷思】肥胖是因為基礎代謝率太低嗎?

肥胖有很多種原因,在我的減重代謝門診中,有很多病人會問說:「是不是因為我的基礎代謝率下降,所以導致我肥胖呢?」。然而基礎代謝率高是好事嗎?

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