有醫學實證研究指出，人體有 13 種癌症的發生與肥胖息息相關，其中包含：甲狀腺癌、食道癌、肝癌、胃癌、胰臟癌、乳癌、大腸癌等等。因此控制體重，不僅能讓身體健康，還可以降低罹患癌症的風險。
為什麼肥胖容易造成癌症？
為什麼肥胖容易造成癌症？而且為麼肥胖是急於被解決的問題？其實要回過頭來看，要先知道「癌症是什麼」？
我們要先了解「癌症它不會傳染」，癌症是由你自己的細胞變異來的，也就是說自己的細胞會有代謝的狀況，譬如說上皮細胞，時間到了會掉落，長新的上皮細胞出來，可是如果現在它一個處於發炎的、惡劣的環境，那麼新長出來的細胞就會不正常，不正常到極點它就是癌症，例如皮膚癌。
而內臟其他各個器官的狀況也是一樣，當細胞必須要更新的時候，身體長期處於重度發炎反應，新的細胞在惡劣的環境生長，久而久之就開始容易有癌變。
肥胖最大的問題，是會造成全身性的發炎反應，除了體內的發炎反應以外，你的血脂、血糖值都會發生問題，甚至可能會有高尿酸、胰島素阻抗等問題產生，這些對於新陳代謝都會有負面的影響。
肥胖是一種慢性病
肥胖的確是一個疾病，而且是對健康有長久危害的一個疾病。所以這也是為什麼我們要正視「肥胖」的問題，會願意讓病人去減重，因為這是非常重要的，必須把體內環境變成減少發炎的狀態。
希望能把這些基本的概念分享給大家，為了自己的健康去好好的關注體重控制，讓自己的體重被控制在理想的一個範圍。
