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常跌倒,竟然是因肥胖引起的!

你是一個容易容跌倒的人嗎?
跌倒有時候是因為肌肉的協調性沒有那麼好,但個性又急,所以會發生跌到的狀況;但有時候容易跌倒,真的是因為有潛藏的疾病

跌到與肥胖有關


有一位 20 多歲體型較豐腴的男性,因為常常跌倒撞到人而來到我的減重代謝門診。

他一開始覺得只是胖而已,沒有很在意;但讓他來就醫的原因是來看診的前兩天,他在自助餐餐廳端著餐盤跟湯的時候,不小心一個踉蹌,食物跟湯全部潑到別人身上,造成別人的困擾,還被罵了一頓。

這次事件後,他就想說會不會是因為胖才造成這些問題,因此決定要到醫院檢查。

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示意圖 – 圖片來源 freepik

為什麼他的血色素會這麼低?


幫他抽血檢查發現他的血色素只有 8 而已,一般男性血色素應該是在 13 左右。他的血色素會這麼低,有幾個原因:

  1. 鐵質不足:他因為覺得自己胖,有在做飲食控制,所以他就吃素,導致身體鐵質的量很低,造成他相對貧血的狀況。
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  1. 運動量少:因為運動量不足,身體的肌肉量也不多。
  2. 痔瘡:這是最重要的一點,因為他有痔瘡,但都是一下有、一下沒有,這樣斷斷續續的有一點失血的狀況,因為是慢性的,所以他也不以為意。

綜合以上三個因素,就造成他血色素過低,導致肌肉控制不協調。要改善跌倒的問題,這三點都需要幫他調整,需要讓他適度的減重補充鐵劑以及給予痔瘡藥物治療。一個月後回診檢查,他的血色素就回到 11,他的協調性就好很多了,改善了容易跌倒的問題

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