睡眠對身體影響巨大！長期便秘居然與睡眠品質有關？
很多疾病的發生都與睡眠有關，長期睡眠不足容易導致內分泌失調，對腦神經造成損害，包括焦躁、記憶力衰退等問題。此外，我經常講到的造成肥胖的四大因素有飲食、運動、睡眠和壓力。長期睡眠不足也容易導致肥胖，這也都是有科學實證的。
…胃食道逆流
「胃食道逆流」也能透過手術解決！
腸胃道功能性疾病是現在文明病之一，當無法透過飲食或藥物改善胃食道逆流時，諮詢外科介入也是一種選擇，且現在微創手術興起，若是真的不想改變生活，那至少能透過手術改變人生！
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胃食道逆流與橫膈膜疝氣或肥胖、懷孕有關，這種情況可以透過手術治療！
我常講現代人很容易有三大腸胃道功能性疾病——胃食道逆流、大腸無力症跟重度胃下垂，這篇主要來和大家分享跟胃食道逆流有關的一些事情。
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治療疾病要選中醫還西醫？其實要看哪個勝算比較高！
其實無論是中醫還是西醫，只要能夠幫助病人的就是好方法。重點是回歸到科學，要能被重現性的，對於每一位病人的治療要講究勝算比，就是說讓病人用最小的代價，得到很完整的治療。
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胃食道逆流
胃食道逆流是常見的腸胃道功能性疾病之一。 正常情況，食道與胃之間的賁門，可以阻擋胃酸跟胃的內容物逆流到食道，避免造成食道受損。 如果賁門鬆弛，會讓胃酸有機會往上逆流，長期下來不僅會影響生活品質，也可能會導致食道發炎、潰瘍，甚至是食道癌等嚴重後果。
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