腹痛、高燒差點敗血症,竟是陰道感染引起的!
女性的陰道到子宮、輸卵管,其實整個骨盆腔到腹腔,嚴格來講其實是相通的,所以在免疫力比較差的時候,如果有菌落數感染,都會變得很嚴重。
…女性的陰道到子宮、輸卵管,其實整個骨盆腔到腹腔,嚴格來講其實是相通的,所以在免疫力比較差的時候,如果有菌落數感染,都會變得很嚴重。
…有一位 40 多歲的女性,她曾在七、八年前開過卵巢水瘤的手術,但這五、六年來常常會感到下腹疼痛,所以時常回診婦科,可是始終檢查不出原因。後來她下腹疼痛的狀況越來越頻繁,婦科醫師就建議她找腸胃科或外科檢查。
…大腸憩室炎,用白話一點來形容,可以想像成它是大腸長痘痘。大多數的憩室沒有症狀或只有輕微的症狀,一旦大腸憩室發炎,就可能有出血、膿瘍、穿孔、腹膜炎等併發症。
…午休最好不要睡超過一個小時,其實 30 分鐘就夠了!有一個大型研究顯示,長期午休都要睡一個小時以上的人,跟沒有超過一小時的人比較,午休睡超過一小時的人,心血管疾病發生的比率高了 34% ,甚至死亡的風險值會高 30%。
…以前聽到「腿粗」就會覺得好像很不健康,但實際上,包括美國期刊、英國牛津大學、甚至中國等,都有研究顯示腿細的人發生糖尿病、高血壓、心臟病、癌症的比例是腿粗的人的兩倍。
…很多人有情緒上的問題,第一時間都會往身心症的方向去想,而忽略了激素也會影響情緒。而許多激素的製造來源是油脂,但很多人會為了減肥而不吃油,然而不吃油比不吃澱粉,更容易讓激素的製造降低,所以一定要適度的補充好的油脂。
…對於飲食的健康概念,其中常常被說要「少鹽、少油」,但很多人看到要少油,就會以為要盡量讓油的攝取變成零,其實這樣有點危險,因為有部分的維生素,像是維生素D、維生素E、維生素K、維生素A,這些都需要油脂來輔助吸收,當你完全不攝取油分時,即便有攝取這些維生素,它們還是沒辦法在體內被吸收。
…