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情緒變化大嗎 可能是缺乏激素引起的哦-封面-外科陳榮堅醫師-健康源起-1920-1080

情緒變化大嗎?可能是缺乏激素引起的哦!

很多人有情緒上的問題,第一時間都會往身心症的方向去想,而忽略了激素也會影響情緒。而許多激素的製造來源是油脂,但很多人會為了減肥而不吃油,然而不吃油比不吃澱粉,更容易讓激素的製造降低,所以一定要適度的補充好的油脂。

少油少鹽的飲食才健康嗎 其實醣才最可怕-1920-1080-陳榮堅醫師不藏私分享

少油、少鹽的飲食才健康嗎?其實「醣」才最可怕!

對於飲食的健康概念,其中常常被說要「少鹽、少油」,但很多人看到要少油,就會以為要盡量讓油的攝取變成零,其實這樣有點危險,因為有部分的維生素,像是維生素D、維生素E、維生素K、維生素A,這些都需要油脂來輔助吸收,當你完全不攝取油分時,即便有攝取這些維生素,它們還是沒辦法在體內被吸收。

治療疾病要選中醫還西醫 其實要看哪個勝算比較高-1920-1080-陳榮堅醫師不藏私分享

治療疾病要選中醫還西醫?其實要看哪個勝算比較高!

其實無論是中醫還是西醫,只要能夠幫助病人的就是好方法。重點是回歸到科學,要能被重現性的,對於每一位病人的治療要講究勝算比,就是說讓病人用最小的代價,得到很完整的治療。

副乳能被改善 但該怎麽做要看你是屬於真副乳還是假副乳_陳榮堅醫師 健康--源起-1920-1080 封面

副乳能被改善,但該怎麽做要看你是屬於真副乳還是假副乳!

你知道嗎?其實無論男女,在媽媽肚子裡還是胚胎的時候,我們都是有四個乳房的。男生到成年之後整個都會都退化;而女生會留兩個正常的乳房,腋下的兩個乳房則會退化掉,但也有些女生沒有完全退化完成,就會發現在她的腋下有乳頭,不過這是很少見的情形,絕大部分的人都會退化完成。

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