為什麼正確的飲食習慣很重要?長期亂吃真的很傷身!
人體會有固定的機制,維持體內的恆定。如果長期不正常的飲食頻率,或是一下暴飲暴食,一下又不吃,這樣容易造成長久的慢性疾病,提高罹患糖尿病的機率。所以飲食的頻率,以及飲食的量的控管很重要!
…人體會有固定的機制,維持體內的恆定。如果長期不正常的飲食頻率,或是一下暴飲暴食,一下又不吃,這樣容易造成長久的慢性疾病,提高罹患糖尿病的機率。所以飲食的頻率,以及飲食的量的控管很重要!
…以前有一位患者,多年來有嚴重便秘、腹痛、腹脹,檢查卻始終找不出病因。每每因為便秘肚子痛到跑急診,總是被邊灌腸邊打止痛藥;止痛藥的劑量與層級也越用越高,病症始終沒治好,甚至還嗎啡成癮,嚴重的便祕使她痛苦,也影響了情緒及生活。
…有一位 30 歲的女性,四肢纖細,肚子卻大到常常被誤以為是懷孕,甚至坐捷運時都有人讓座;因為太常被誤會,她就很受不了,也很疑惑自己到底是胖還是肚子有什麼問題,所以來找我看診。
…原來是小時候有玩「阿魯巴」,曾經有一次受過滿嚴重的傷,睪丸腫得非常大,但因為小時候覺得是在玩,也不好意思跟大人說,就等它自己好。但是除了睪丸被撞破之外,還有一種狀況是把睪丸的血管撞壞掉之後不處理,一直沒有供血,它壞死之後就會慢慢萎縮,導致現在要懷孕會比較困難。
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