減重手術後缺鐵怎麼辦? 減重大視界 / 手術, 缺血性貧血, 鐵 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 減重術後最常見的「鐵」營養素缺乏,不過不管有無做減重手術,其實飲食的偏頗還是會造成營養素不足喔! … 減重手術後缺鐵怎麼辦?閱讀全文 »
想要減重基礎代謝率越高越好嗎? 減重大視界 / 代謝, 基礎代謝率 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 很多人都會有個迷思,覺得基礎代謝率越高越好,但其實基礎代謝率是動態的事情,會因人而異。 … 想要減重基礎代謝率越高越好嗎?閱讀全文 »
胃食道逆流 不藏私的漸健美園地, 醫學名詞小百科 / 胃食道逆流 / 1 閱讀所需時間 / 1 則留言 胃食道逆流是常見的腸胃道功能性疾病之一。 正常情況,食道與胃之間的賁門,可以阻擋胃酸跟胃的內容物逆流到食道,避免造成食道受損。 如果賁門鬆弛,會讓胃酸有機會往上逆流,長期下來不僅會影響生活品質,也可能會導致食道發炎、潰瘍,甚至是食道癌等嚴重後果。 … 胃食道逆流閱讀全文 »
脂肪肝 不藏私的漸健美園地, 醫學名詞小百科 / 肝癌, 脂肪肝 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 依據衛福部統計,慢性肝病與肝硬化,為國人十大死因之一;且國人 109 年的十大癌症,肝癌高居癌症死因第二位。除了 B、C 型肝炎引發肝癌,其中有部分原因是由脂肪性肝炎而引發的肝癌。 … 脂肪肝閱讀全文 »
手術後補過頭,當心病情再度惡化! 不藏私的漸健美園地, 不藏私分享 / 手術, 膽結石 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 很多人覺得只要開刀,就算是再小的傷口,都會元氣大傷。但其實我們最怕的就是,病人開完刀後補過頭會容易有出血的問題。 … 手術後補過頭,當心病情再度惡化!閱讀全文 »
正確的運動觀念讓你變健康,而錯誤的運動方式讓身體受傷! 減重大視界 / 運動 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 要維持健康的身體跟良好的體態,和運動及飲食有關,像飲食,不能今天突然什麼都不吃,然後明天吃很多,運動也是如此,都是需要循序漸進且有規律的。 … 正確的運動觀念讓你變健康,而錯誤的運動方式讓身體受傷!閱讀全文 »
糖化血色素 不藏私的漸健美園地, 醫學名詞小百科 / 糖化血色素 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 被葡萄糖附著的血色素就稱為糖化血色素,簡單來說就是指,血管裡面的糖分有多少。依附在血色素上的糖分越多,血糖就越高。 … 糖化血色素閱讀全文 »
糖尿病 不藏私的漸健美園地, 不藏私分享, 關於糖尿病 / 糖尿病 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 糖尿病是個相當複雜的慢性疾病,依國健署統計,糖尿病為國人的十大死因之一,而糖尿病與肥胖及不良的生活習慣息息相關。 … 糖尿病閱讀全文 »
胰島素阻抗 不藏私的漸健美園地, 醫學名詞小百科, 關於糖尿病, 關於肥胖 / 糖尿病, 肥胖, 胰島素阻抗 / 1 閱讀所需時間 / 發佈留言 你知道什麼是胰島素阻抗嗎?胰島素阻抗對於糖尿病的控制跟治療,是一個非常負面的事。 … 胰島素阻抗閱讀全文 »