這些身體外觀變化，可能在暗示「甲狀腺」出問題了！

你知道嗎？有些疾病的存在可以透過身體外觀的變化被察覺唷！像是當甲狀腺出現問題時，無論是甲狀腺亢進或者是甲狀腺低下，都可能導致身體外觀發生變化。

甲狀腺亢進會有哪些外觀變化？

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甲狀腺機能亢進時，代謝會變快，自體免疫功能會變得比較強。可能會有以下這些外觀變化：

1. 變瘦
2. 落髮、頭髮變細：毛囊可能會受到攻擊的緣故。
3. 皮膚乾燥、粗糙：因為代謝變快，水分散失的關係。
4. 眼睛變凸：根據研究指出，這是和自體免疫有關，它會攻擊眼底的軟組織部分，所以甲狀腺亢進久了之後，會有眼睛變凸的現象。

甲狀腺低下會有哪些外觀變化？

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而甲狀腺低下，代謝變得很慢。可能會有以下這些外觀變化：

1. 容易水腫、皮膚濕潤：因為代謝變慢，所以皮膚會有點濕潤，再加上水腫，就會感覺整個人腫腫泡泡的樣子。
2. 臉色蒼白：因為循環代謝變差。
3. 容易感到疲倦、憂鬱、活力及反應力變差。

通常甲狀腺低下的症狀是漸進的，很容易被誤診為憂鬱症。

作息不規律，誘發甲狀腺亢進

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有一位 30 歲的男性因為常常有心悸、失眠、手抖等症狀，而來找我檢查。檢查發現，當他坐著不動時，心跳就高達 120 左右。在幫他把脈時，發現他的心跳非常快，而且手汗很多，就像剛洗過手一樣。雖然前面提到甲狀腺低下會有皮膚濕潤的症狀，但在甲狀腺亢進時，掌心容易大量出汗，因此我懷疑他可能出現了甲狀腺問題。

抽血檢查結果確認了我的懷疑，他的確是甲狀腺亢進，而且數值還是正常甲狀腺頂峰的三倍。一般甲狀腺亢進比較容易發生在女生身上，所以就問他近期有沒有發生什麼特別的事情。他說因為換了新工作，導致飲食、睡眠都變得非常不規律。而生活作息、壓力會誘發甲狀腺亢進變得很嚴重。

後來開了一些抑制甲狀腺的藥物，同時也請他盡量調整作息。一週後回診，他的症狀有明顯的緩解；一個月後，甲狀腺數值就降到原來的一半，三個月後整個情況就穩定了。然而，只要他再次面臨壓力時，這些症狀就會再出現。如果是壓力非常大，造成生活作息不規律時，就會使甲狀腺亢進變得很嚴重，那時就得再透過藥物控制。

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