三酸甘油酯是人體中的脂質與能量來源之一。攝取的碳水化合物產生的熱量，沒有被消耗完有部分就會轉變成三酸甘油酯，若三酸甘油酯長期超標，囤積在內臟與血管沉澱，容易導致代謝、肥胖與心血管的危害。
三酸甘油酯的標準值
- 正常數值 25-150mg/dL
- 超過 150mg/dL 算偏高，會增加罹患心血管疾病的風險。
- 超過 300mg/dL 建議盡快就醫
- 超過 600mg/dL 隨時有急性胰臟炎發作危險。
三酸甘油酯過高的原因
- 不良的生活及飲食習慣，如：抽菸、飲酒、攝取過多碳水化合物。
- 疾病，如：肥胖、糖尿病等等。
- 家族遺傳
- 藥物，如：長期服用類固醇、利尿劑等等。疾病，如：肥胖、糖尿病等等。
如何有效控制三酸甘油酯
- 改善不良的生活及飲食習慣
- 控制體重：可以透過適度運動，以及正確的影時觀念控制體重，若是體重過重甚至是病態性肥胖患者，可以考慮尋求外科減重代謝手術介入治療。
- 藥物治療：遵照醫師指示服藥，並定期回診。
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