最近天氣炎熱，外面都像是烤箱一樣又悶又熱，讓人想要趕快回到室內吹冷氣，但是瞬間的溫差變化需要特別注意。
室內外溫差大，三高患者要注意！
有一位約 50 歲的男性，他說只要進辦公室就會覺得胸悶。我跟他說可能是壓力的關係，要適度放鬆。他說：不是！陳醫師我是真的覺得胸口悶悶的不舒服。
因為他是我高血脂的病人，擔心他真的有一些心血管的問題，所以就幫他做個心臟超音波，包括頸動脈檢查。檢查結果是真的有一點狹窄，但沒有到要進一步治療的地步。
後來到了暑假，大概三個月回診的時間，他就跟我說，陳醫師我找到原因了！他說上次差點在山上不行了 。
暑假和朋友去山上玩，結果一下車就感到胸口很悶、很緊，差一點昏倒，救護車趕快送他下山到當地的急診，當時沒有到真正心肌梗塞狀況，但發現之前的胸悶不適，是因為溫度的關係，這也是為什麼之前每次進辦公室都會覺得不舒服，因為外面很熱，濕度又高；而辦公室內很乾，冷氣又涼，溫度突然變化太大，造成胸口有點縮起來的感覺。
除了溫差，這也跟他的高血脂有點關係，所以還是有請他高血脂的部分還是要好好的治療。
溫差過大，最嚴重可能導致休克！
一般在很熱的環境，人體的血管是舒張的，要散熱；但是瞬間到一個很冷的地方，血管會瞬間收縮，如果心臟不是那麼強大的時候，就可能會對中間的轉換沒有辦法轉換的很好。
這樣的人，在冬天也要特別注意，很容易因為突然去泡溫泉，溫差過大而導致休克。
夏日補充水分很重要
最近天氣越來越炎熱，除了要注意室內外溫差的問題，體液足夠對於循環也是很重要的，熱的時候身體會代謝很多廢物，若是水分不夠，會沒有足夠的載體，把這些廢物帶到皮膚，發汗蒸發掉，或是帶到腎臟，把它排尿排掉，尤其在現在炎熱的夏天，更需要適度補充水分。
術後水分補充不足，引發小中風！
有個案例跟大家分享，一位 40 歲的女性，開完減重手術一個月後，因為意識不清、喘被送來急診。
在急診幫她做了全部的檢查後，發現是屬於小中風的情況；其實在手術後，醫師都會耳提面命的交代，在恢復期要多補充水分；但她急著想瘦，所以就盡量少吃、少喝，然後拼命運動，運動後出汗，水分補充不足，加上本身有高血脂，造成她血液濃稠度過高，導致小中風的情況發生。
所以在她入院後，就趕快幫她補充足夠的水分，再打血栓溶解劑， 這樣她很快就能恢復了。
