重度胃下垂

人體會有固定的機制，維持體內的恆定。如果長期不正常的飲食頻率，或是一下暴飲暴食，一下又不吃，這樣容易造成長久的慢性疾病，提高罹患糖尿病的機率。所以飲食的頻率，以及飲食的量的控管很重要！

為什麼正確的飲食習慣很重要？長期亂吃真的很傷身！閱讀全文 »