突然好焦慮，可能是缺乏維生素B群哦！
突然間的情緒問題，不見得只是心因性，也有可能是因為缺乏營養素所致！
…維生素B群
記憶力變差總是忘東忘西，太累以外還有可能是缺乏維生素B群！
你有沒有過這樣的經驗？比如說開車開到一半，突然間忘記自己要去哪裡，然後被後面的車叭才想起來；或別人交代的事情總是很容易忘記，這可能跟太累、睡眠不足，或者是身體缺乏維生素B群有關哦！
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你有沒有過這樣的經驗？比如說開車開到一半，突然間忘記自己要去哪裡，然後被後面的車叭才想起來；或別人交代的事情總是很容易忘記，這可能跟太累、睡眠不足，或者是身體缺乏維生素B群有關哦！
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