血便該如何區分是「大腸癌」還是「痔瘡」？
痔瘡的原理是肛門處下段直腸旁邊的靜脈曲張，當發生物理性的刺激時，像是排便時摩擦到，會有血便的狀況發生。
如果是因為大腸癌造成的血便，除了糞便摩擦以外，癌變本身的黏膜細胞是脆弱的，不一定需要物理性的刺激，就會有斷斷續續出血的狀況。
其實痔瘡與大腸癌是兩個完全不同且獨立的疾病，也就是說可能同時患有大腸癌及痔瘡。所以一般不會因為病患有痔瘡，而忽略他患有大腸癌的可能性，但如果在學理上，想要區分兩者的不同，痔瘡絕大部分是排便時摩擦到而出血；而因大腸癌造成的血便，不一定是在排便的過程造成的出血，甚至可能解軟便仍然混著血，這是比較初淺的表徵。
如果偶爾發生一次血便，可能跟飲食有關，像是吃到比較硬的食物刮到腸子造成，這種外傷性的流血大概 2-3 天會好；但如果是一個月內反覆出現血便，或者連續一週排便都有出血，建議尋求專科醫師檢查會是比較好的做法。
肚子咕咕叫，有「腸鳴」怎麼辦？
一般而言腸鳴就是腸道裡的食糜、消化液跟空氣等等交雜在一起，腸胃蠕動時所發出的自然聲響；可以想像成是一個長條的氣球，裡面有一點水跟空氣，在轉動時就會有「咕咕咕」的聲響。
如何分辨是「消化不良」還是「大腸癌」造成的腸鳴？
一般消化不良的時候出現的腸鳴，後續可能會伴隨拉肚子的狀況發生，拉完肚子後腸鳴的狀況就會減少或消失。
而大腸癌造成的腸鳴是非連續性的，可能會突然有短暫且劇烈的聲響，且伴隨著腹脹；可以把腸子想像成是水管的管道，腫瘤已經大到阻塞空氣和液體前行的路線，若是持續在腸道攪動，再突然一下子通過，就會發出一個很大的聲音。
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放屁的氣味變臭與大腸癌有關嗎？
屁的氣味跟在腸道裡的食糜、糞便有相關，而糞便待在腸道的時間越久氣味當然會越糟。
當腸道裡有腫瘤時，排便不順容易導致糞便積在腸道裡，放的屁就容易產生惡臭；而屁的氣味會因為飲食內容而改變，像是前一天吃了辛香料的食物，或是蛋白質含量較高的食物，隔天放屁的氣味也會比較重。
當你發現飲食無論是重口味還是清淡，已經特別注意飲食內容了，持續一段時間大便或放屁都還是非常的臭的時候，就代表可能有糞便囤積在腸道的情況，而囤積糞便的其中一項原因，有可能是被腫瘤擋住，所以氣味的問題若是一直無法緩解，建議可以做進一步的檢查。
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體重下降是減重有成還是癌症造成的？
我們要怎麼分辨體重下降是因為減肥成功，還是因為癌症造成的呢？其實健康的減肥是不會導致白蛋白過低、貧血、水腫無力、臉色蒼白等症狀。
一般所有的癌變要造成體重下降，在癌症生物學上所講的惡病體質（cachexia），意指癌症期數已經比較後期了，像是第一期的大腸癌，基本上不會造成體重的變化；而第二期，甚至第三期大腸癌，因為開始侵犯到血管、淋巴，造成營養吸收不良而導致白蛋白下降，出現貧血、體重下降等症狀，這種時候就要注意，可能是是因為癌變或者其他疾病導致。
大腸癌怎麼來的？
所有的癌細胞都是由自己的身體跑出來的，而癌症的發生基因佔很大一部分。大腸癌的生成就是，腸道黏膜細胞再生的過程發生錯亂，導致細胞變異，不正常的黏膜細胞去搶正常的細胞營養，增生成息肉進而引發成癌變。
預防大腸癌這兩點很重要！
維持良好的腸道環境
除了基因的因素以外，想要預防大腸癌，維持良好的腸道環境很重要；而不良的飲食習慣、抽菸、喝酒，沒有控制好高血脂、糖尿病等等，都是會讓腸道環境變差的因素。
避免高油脂、高醣的飲食
油脂進入消化道以後，必須藉由膽汁及其他的消化液來協助消化，但是攝取過多的油脂，超過消化道所能負荷的量，這些脂質代謝不完全的的產物，容易在腸道的末端產生自由基，讓腸道環境變惡劣。
其實現在講的「醣」，不是只有甜才叫糖，我們常吃的米飯、麵包甚至水果這些都算是醣分，指的是碳水化合物。
高醣的食物現在已被證實，會造成細胞衰老，且容易造成全身性的發炎反應。所有細胞的新陳代謝體內恆定很重要，當體內處於高度發炎的環境時，就會增加罹癌的風險。
比起高油脂的飲食，我們更擔心的是高醣飲食，因為吃很油的食物會容易膩，吃到某一個程度就會停下來；但是高醣的食物，不一定要非常甜，但是它可以造成你的糖癮帶來愉悅感，讓你無限制的一直吃，所以高醣的飲食和癌症有關，也跟病態性肥胖、代謝症候群有很大的關係。
